Inteligencia emocional en adolescentes de nivel secundaria. Un proceso de psicoterapia humanista
Fecha
2019-04
Autores
García Orozco, Carmen Cecilia
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Editor
Universidad Autónoma de Ciudad Juárez
Resumen
Emotional intelligence is a series of skills through which it is possible to identify, calibrate and express one´s feelings, while understanding the feelings of others, which provides skills in interpersonal communication that facilitate development healthy personal identity. The objective of this research was to determine if a program with gestalt and humanistic techniques has a positive effect on the development of emotional intelligence skills in high school students. Based on this objective, the different skills that compose the emotional intelligence were worked, from a quantitative design. The instrument to use is the Spanish modified trait meta-mood scale-24 (Tmms-24). A measure of self-report which measures emotional intelligence. Subsequently, 10 sessions were held with a humanist approach, lasting 1 hour each, in which topics were addressed such as emotional understanding, emotional facilitation, emotional care and emotional regulation, the sessions were conducted around activities related to each topic, to put in practice these skills according to Mayer and Salovey in its definition of emotional intelligence is the ability to perceive, value and express emotions, ability to access and /or generate feelings that facilitate thoughts; the ability to understand emotion and emotional awareness; and the ability to regulate emotions, to promote emotional and intellectual growth (Mayer & Salovey,1997,p.5). After completing the program, a post-test was performed on the study sample. Which is a group of 10 teenagers whose age range is between 12 and 15 years old, who are students of a public high school in Ciudad Juarez, Chihuahua.
Descripción
La inteligencia emocional es una serie de habilidades a través de las cuales es posible identificar, calibrar y expresar los propios sentimientos, al tiempo que se tiene un entendimiento de los sentimientos de los demás, lo cual aporta destrezas en las comunicaciones interpersonales que facilitan el desarrollo sano de la identidad personal. El objetivo de la presente investigación fue conocer si un programa con técnicas humanistas y gestálticas tiene un efecto positivo en el desarrollo de habilidades de inteligencia emocional en adolescentes estudiantes de secundaria. Con base a este objetivo, se trabajaron las diferentes habilidades que componen la inteligencia emocional, desde un diseño cuantitativo pre test -pos test de un solo grupo. El instrumento de medición a utilizar es el Spanish modified Trait Meta-Mood Scale-24 (TMMS-24) (Fernández- Berrocal, Extremera y Ramos, 2004). Una medida de auto informe la cual mide inteligencia emocional. Posteriormente se llevaron a cabo 10 sesiones con un enfoque humanista con una duración de 1 hora cada una, en las cuales se abordaron temas como comprensión emocional, facilitación emocional, atención emocional y regulación emocional, las sesiones estuvieron conformadas por actividades relacionadas con cada tema para poner en práctica estas habilidades que de acuerdo a Mayer y Salovey en su definición de inteligencia emocional; es la habilidad para percibir, valorar y expresar las emociones, habilidad de acceder y/o generar sentimientos que faciliten los pensamientos; la habilidad de comprender la emoción y el conocimiento emocional; y la habilidad para regular las emociones, para promover crecimiento emocional e intelectual. (Mayer y Salovey, 1997, p.5). Una vez concluido el programa se realizó un post-test a la muestra de estudio, la cual es un grupo de 10 adolescentes cuyo rango de edad es entre 12 y 15 años, quienes son estudiantes de segundo año de una escuela secundaria pública en Ciudad Juárez, Chihuahua.
Palabras clave
Psicoterapia Humanista, Inteligencia Emocional, Adolescentes, Mtro. Pedro Enrique Yáñez Camacho, Carmen Cecilia García Orozco, Humanistic Psychotherapy, emotional intelligence, teenagers